La graine de lin
• Le lin • . Quand on cherche à être écoresponsable, le lin s'impose vite comme une évidence. Cultivée majoritairement dans le Nord de la France, elle demande peu d'eau et de pesticides par rapport à d'autres cultures. Cultivée bio, on s'assure une plante locale, écologique, économique et bonne pour la santé. . Pourquoi bonne pour la santé ? Voici les avantages de consommer du lin. Il contient : . ► De la vitamine A, pour les os et l'immunité ► De la vitamine E, antioxydante ► De la vitamine D, qui aide à fixer le calcium ► Riche en acides gras essentiels, oméga 3 principalement, mais aussi 6 et 9 ► Contient des mucilages, qui facilitent le transit ....